Trainingszeiten
| Was / Sportart | Wann / Uhrzeit | Wo | Ansprechpartner Übungsleiter | ||
| Montag | Kinderturnen (4-6 J) | 15.30 – 17.00 | Sporthalle Vollmerhausen | Anja Frieg Tel.: 0151 46531704 | |
| Lauftreff | 18.30 – 19.30 | Sporthalle Vollmerhausen | Stefan Esser Tel.: 0173 5451067 | ||
| Mixed-Volleyball | 19.30 – 21.30 | Sporthalle Waldorfschule | Christian Karrer Tel.: 02261 921854 | ||
| Zumba | 18.00 – 19.15 | Gymnastikraum Sporthalle Berufskolleg Dieringhausen | Meggi Hahne Tel.: 0157 72087746 | ||
| Yoga | 19.15 – 20.15 | Gymnastikraum Sporthalle Berufskolleg Dieringhausen | Meggi Hahne Tel.: 0157 72087746 | ||
| Badminton I | 20.00 – 21.45 | Sporthalle Derschlag | Kevin Hartmann Tel.: 02261 58759 | ||
| Dienstag | Eltern-Kind Turnen | 16.00 – 17.00 | Sporthalle Vollmerhausen | Simone Veit Tel.: 0170 1131941 | |
| Dienstags-Ladies Gymnastik | 17.00 – 18.30 | Sporthalle Vollmerhausen | Ilona Flader Tel.: 02261 75860 | ||
| BodyFitness für Frauen | 18:30 – 19.45 | Sporthalle Vollmerhausen | Claudia Rath-Rinker Tel.: 02261 76842 | ||
| Crossminton II (Speedbadminton) aktuell keine Gruppe | 17.00 – 19.00 | Sporthalle Waldorfschule | N.N. Tel.: | ||
| Mittwoch | Walking | 10.00 – 11.30 | Treffpunkt am Ende der Schulbergstr. Vollmerhausen | Irmgard Borchmann Tel.: 02261 77319 | |
| Mädchen I ab 1./2. Klasse | 16.00 – 17.30 | Sporthalle Vollmerhausen | Karoline Karrer Tel.: 02261 921854 | ||
| Mädchen II ab 5./6. Klasse | 17.30 – 19.00 | Sporthalle Vollmerhausen | Karoline Karrer Tel.: 02261 921854 | ||
| Rückentraining | 19.00 – 20.00 | Sporthalle Vollmerhausen | Meggi Hahne Tel.: 0157 72087746 | ||
| Badminton II | 19.30 – 21.45 | Sporthalle Derschlag | Kevin Hartmann Tel.: 02261 58759 | ||
| Fußball-Hobby | 20:00 – 22.00 | Sporthalle VollmerhausenoderKleinspielfeld Schulbergstr. | Oliver Marx Tel.: 02261 790729 | ||
| Donnerstag | Schwimmen | 19.15 – 20.30 | Gumbala Gummersbach | Jörg Grüber Tel.: 0151 54406464 | |
| Frauen I | 20.00 – 22.00 | Sporthalle Vollmerhausen | Karin Sahner Tel.: 02261 74396 | ||
| Inline-Skaten | 20.00 – 22.00 | Sporthalle Steinberg | Liana Küpper Tel.: 02261 61245 | ||
| Freitag | Jungen I 5 – 10 Jahre | 16.00 – 17.15 | Sporthalle Vollmerhausen | Klaus-Dieter Heil Tel.: 02261 9979989 | |
| Lauftreff Konditionstraining | 17.00 – 18.30 | im Winter Eugen-Haas-Halleim Sommer Stadion Lochwiese beides in Gummersbach | Stefan Esser Tel.: 0173 5451067 | ||
| Jungen II Ab 11 Jahren | 17.15 – 18.30 | Sporthalle Vollmerhausen | Klaus-Dieter Heil Tel.: 02261 9979989 | ||
| Jugendbadminton aktuell keine Gruppe | |||||
| Crossminton I (Speedbadminton) Mannschaft und Fortgeschritteneaktuell keine Gruppe | 18.30 – 22.00 | Sporthalle Dieringhausen | N.N. Tel.: | ||
| Basketball | 18.30 – 20.00 | Sporthalle Vollmerhausen | Klaus-Dieter Heil Tel.: 02261 9979989 | ||
| Freitagsmänner | 20.00 – 22.00 | Sporthalle VollmerhausenoderKleinspielfeld Schulbergstr. | Klaus Teutsch Tel.: 02261 72978 | ||
| Samstag | Samstagsmänner Freizeitfußball aktuell keine Gruppe | 10.00 – 12.00 | Sporthalle Vollmerhausen | N.N. Tel.: | |
| Lauftreff | 11.00 – 12.30 | Netto-Parkplatz Strombach | Stefan Esser Tel.: 0173 5451067 |