Winter- und Ski-Fitness startet wieder

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder den jährlichen Kurs an.

Beginn 07.11.2023, nachträglicher Einstieg jederzeit möglich, bis 27.2.2024

dienstags 18-19 h, Gymnastikraum im Berufskolleg Dieringhausen (Dreifachsporthalle)

Alter: 18 bis 80, für Couchpotatos bis fast-schon-fit

kostenlose Aktion der SF Vollmerhausen, auch für Nicht-Mitglieder

Infos bei Jörg Grüber Tel. 01515 4406464

Vollmerhausen Cup fand nach Corona Pause wieder statt

Am letzten Samstag, den 17.06. richtete unsere Hobby-Fussballgruppe nach dreijähriger Coronapause wieder den Vollmerhausen Cup aus. Auf dem Sportplatz Vollmerhausen-Schulbergstraße kämpften acht Mannschaften auf und neben dem Platz um die Pokale. Erstmals wurde statt einem klassischen Turniermodus mit Gruppenphase und Finalspielen, ein Ligasystem nach dem Motto „Jeder gegen jeden“ gespielt. Dieser Modus traf bei allen Mannschaften auf positive Resonanz.

Bei sommerlichen Temperaturen setzte sich am Ende die Mannschaft Eintracht Rausch mit 18 Punkten gegen die restlichen Kontrahenten durch. Auf dem zweiten Platz landete die Mannschaft von Tura United vor den Gastgebern Hansa Vollmerhausen. Beide Mannschaften hatten 16 Punkte. Obwohl die Hansa das bessere Torverhältnis hatte, boten sie dem Gast von der Tura ein Entscheidungsspiel um Platz 2 an. Dieses gewann Tura United mit 1:0, sodass sie als zweiter gewertet wurden.

Auch neben dem Platz war Tura United erfolgreich und sicherte sich mit den meist getrunkenen Flaschen Kölsch den Schluckspechtpokal.

Die Sportfreunde Vollmerhausen bedanken sich bei allen teilnehmenden Mannschaften, Gästen und Helfern für ein sehr harmonisches Turnier.

NEU ab 17.04.2023 – ZUMBA

Erlebe den Rhythmus, spüre die Energie und tanze dich fit!

Unsere neue Zumba-Gruppe bietet ein mitreißendes Workout für alle, die sich gerne zur Musik bewegen und dabei etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Mit unserer erfahrenen Trainerin wirst du verschiedene Tanzstile aus Lateinamerika und der Karibik kennenlernen und zu heißen Beats schwitzen.

Egal, ob du bereits Zumba-Erfahrung hast oder ganz neu einsteigst, bei uns bist du herzlich willkommen.

Komm vorbei und lass uns gemeinsam tanzen!

 

Ab 17.04.2023 immer Montags von 18 – 19 Uhr im Gymnastikraum der Sporthalle Berufskolleg Gummersbach-Dieringhausen (Ernst-Zimmermann-Straße 26, 51645 Gummersbach)

 

Ansprechpartner und Trainerin:

Margherita Hahne – 015772087746

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