Winter- und Ski-Fitness startet wieder

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Beginn 2.11., nachträglicher Einstieg jederzeit möglich, bis 22.2.22

dienstags 18-19 h, Gymnastikraum im Berufskolleg Dieringhausen (Dreifachsporthalle)

Alter: 18 bis 80, für Couchpotatos bis fast-schon-fit

kostenlose Aktion der SF Vollmerhausen, auch für Nicht-Mitglieder

Eintritt nur mit aktuellem 3-G Nachweis möglich

 

Infos bei Jörg Grüber Tel. 015154406464

neue Flutlichtanlage

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Auf unserem Sportplatz in Vollmerhausen wurde die aus den 70er Jahren stammende alte Lichtanlage durch eine moderne, energiesparende LED Flutlichtanlage ersetzt.
Somit wären wir wieder bereit auch in den dunklen Abendstunden den Sport an der frischen Luft zu genießen.
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Endergebnis der Abstimmung im Umlaufverfahren

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Der Vorstand dankt den Mitgliedern für die zahlreichen Antworten zu unserem Rundschreiben vom 4.1.2021.

Nachfolgend wie angekündigt die Ergebnisse:

 

Abstimmungszettel verschickt: 272

gültige Antworten: 179

 

Thema 1:

Zustimmungen: 164

Enthaltungen: 13

Dagegen: 2

Thema 2:

Zustimmungen: 162

Enthaltungen: 9

Dagegen: 8

 

Damit ist der Vorstand bemächtigt beide Themen in die Tat umzusetzen.

Ab 8.11. neu bei uns

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Trampolinturnen (ab 16 Jahren)

Hast du Interesse am Trampolinsport?

Unsere Gruppe spricht alle Neulinge an und Interessierte die schon Erfahrung haben mit dem Großtrampolin. In lockerer Runde werden verschiedene Sprünge und Kombinationen gelernt oder man kann sich einfach mal richtig auspowern. Der Spaß steht an erster Stelle. Es gibt auch einige Spiele die man aus dem Trampolin ausführen kann. Nebenbei wird der ganze Körper trainiert – Kondition, Muskelaufbau, gesteigerter Gleichgewichtssinn und Körperspannung. Geleitet wird diese Gruppe von Corinna Kraus – frühere Wettkampf-Springerin und heute leidenschaftliche Trainerin.

Hast du Lust auf ein Schnuppertraining? Dann komm einfach vorbei. Wir freuen uns auf Dich.

Ansprechpartner/Übungsleiter:
Corinna Kraus
0171-8005446

Trainingszeit:
Freitag 20-22 Uhr

Ort:
Sporthalle Waldorfschule Vollmerhausen
Kirchhellstr. 33
51645 GummersbachTrampolin

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